Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti

Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti

Nome file: Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti

Dimensione: 4180 KB

Pubblicato: 20/04/2017

Num. pagine: 220

Genere: Mente, corpo, spirito, Cura del corpo

Stato: DISPONIBILE Ultimo controllo: 18 Minuti fa!

Descrizione libro:

La serie di libri “La scienza dello yoga” è progettata per aiutarvi nella comprensione dell’anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

 

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